A2 · Sports
Palestra e fitness
Academia e Fitness
Introducao
Esportes e lazer sao formas incriveis de praticar um idioma em contextos divertidos! Nesta licao, voce aprendera sobre academia e fitness em italiano.
Vocabulario esportivo e de lazer e essencial para socializar em qualquer pais.
Nota cultural
Cada pais que fala italiano tem esportes e atividades de lazer que sao parte da identidade cultural.
Dialogo
Conversacao
Allenatore
Pronto per l'allenamento di oggi? Iniziamo con il riscaldamento.
Pronto pro treino? Comecamos com aquecimento.
Cliente
Perfetto! Quante serie e ripetizioni oggi?
Perfeito! Quantas series e repeticoes hoje?
Allenatore
Tre serie da dodici per la parte superiore, poi cardio.
Tres series de doze para parte superior, depois cardio.
Cliente
Mi allungo prima o dopo i pesi?
Alongo antes ou depois dos pesos?
Allenatore
Allungamento leggero prima, profondo durante il defaticamento.
Alongamento leve antes, profundo no relaxamento.
Cliente
Le mie spalle sono un po' indolenzite da ieri.
Meus ombros estao doloridos de ontem.
Orientacoes
Gramatica
- Aprenda vocabulario esportivo e de lazer em italiano.
Pronuncia
- Pratique a pronuncia de termos esportivos em italiano.
Erros comuns
Dicas culturais
Praticar esportes com nativos e uma forma excelente de praticar italiano informalmente.
Pratica